2007.10.23 Tuesday
給食もりもり日記７
今日もぽかぽかと日差しが暖かい朝でした。上着を途中で脱いでいる子供もいました。気温の上がり下がりがある季節です。体調を崩さないように，また，体の調子を整えるためにも，食事をしっかりとって，たっぷりの睡眠が大事です。先週から今日にかけて身体測定を行っていました。保健室では，身体測定の後に養護教諭による保健指導が行われていました。その保健指導の中でも，バランスのよい食事と９時間以上の睡眠についてのお話がありました。
１０月２３日（火）の献立は，「小バターロールパン」「なすとトマトのミートソーススパゲティ」「さつまいものチップ」「甘柿」「牛乳」です。もりつけひょうのメッセージは，『「柿が赤くなると，医者が青くなる」ということわざがあります。ビタミンＣ やカロテンが多い「柿」は，昔から風邪の予防によい食べ物とされてきました。秋に，みんなが「柿」をたくさん食べると，病気にかかる人が減って，仕事が少なくなったお医者さんが，こまってしまうという意味なのだそうです。（栄養士より）』
今日は，十三夜です。この天候であれば，きれいな月を観ることができそうです。