先週金曜日，荒巻給食センターの栄養士による６年生の食育学習が行われました。５年生は５大栄養素についてでしたが，６年生は「食事と栄養について考えよう」というテーマで食事と生活習慣病について学びました。
　栄養のバランスを考えながら食事をとることを前提に，あらかじめ出された食事メニューから４品を選び，最後にその食事にどれだけ脂肪が含まれているかを計算しました。４品で２０〜２５グラムが望ましいと聞いて，「大丈夫！，範囲内！」と喜ぶ子，「え〜倍近くある…」と落胆する子，と様々でした。好きな物を好きなように食べたいのは皆同じですが，その生活習慣に慣れてしまうと後々大変なことになるので，今のうちから健康を考えながら食べることができればとてもよいなと思いました。