新根白石小学校ブログ

市民センター主催の坐禅体験に６年生が参加しました。満興寺で行われました。本堂では，坐禅は悟りの境地に達するという目的のためにするのではなく，坐禅をすることに集中すること，今するべきことに気持ちを切り替えていくことを大切にするのだという話を伺いました。中学校生活も，高校に入るという目的だけのために生活するのではなく，日々の生活を楽しみ充実させなさいというお話に大きく頷いていました。坐禅は通常の半分の時間２０分でしたが，慣れない姿勢で体がしびれました。それでもピーンと張りつめた空気の中，集中している姿は美しく感じられました。お茶会でお抹茶もいただき貴重な体験をしました。