４年生「食に関する指導」
今日は，野村学校給食センターより栄養士の先生２名をお迎えし，４年生の各クラスで「食に関する指導」をしていただきました。
学習のテーマは，「体がよりよく成長するためには，どんな生活の仕方がよいのか考えよう」です。子供たちはすぐに，運動すること，好き嫌いなく食べること，早寝早起きなどが大切と答えていました。３年生の時の勉強をしっかりと覚えていたようです。今日は，これを踏まえて，専門的な立場から栄養士の先生にお話をしていただきました。
今日の授業を機会に，食に関心を持って，バランスよく食事をすることを大切にしてほしいと思います。また，睡眠時間については，夜遅くまでテレビなどを見ていて，睡眠時間が少ないと自覚している子もいました。睡眠中は，浅い眠りと深い眠りを繰り返していますが，深い眠りの時に成長ホルモンがたくさん出るというお話がありました。睡眠時間を十分にとることが成長期には大切ということを，この学習を通して理解し，日常の生活に生かしてほしいと思います。
学習のテーマは，「体がよりよく成長するためには，どんな生活の仕方がよいのか考えよう」です。子供たちはすぐに，運動すること，好き嫌いなく食べること，早寝早起きなどが大切と答えていました。３年生の時の勉強をしっかりと覚えていたようです。今日は，これを踏まえて，専門的な立場から栄養士の先生にお話をしていただきました。
今日の授業を機会に，食に関心を持って，バランスよく食事をすることを大切にしてほしいと思います。また，睡眠時間については，夜遅くまでテレビなどを見ていて，睡眠時間が少ないと自覚している子もいました。睡眠中は，浅い眠りと深い眠りを繰り返していますが，深い眠りの時に成長ホルモンがたくさん出るというお話がありました。睡眠時間を十分にとることが成長期には大切ということを，この学習を通して理解し，日常の生活に生かしてほしいと思います。 校長室から | - | -