寺岡小学校社会学級

令和２年　１０月１日　寺岡市民センター和室にて　参加者１２名

講　師:　佐藤　春美　氏

講座内容　『心と体にやさしいヨガ講座』

　コロナ禍で家籠りの凝り固まった体をヨガでほぐしました。


【参加者の感想】

・固まっていた身体が開いていくのをゆっくりと感じ、心もほぐれて行ったと思います。ゆっくりと身体と向き合えたのは何十年ぶり？とても良かったです。

・久し振りに自分の体に向き合うことができて良かったです。そして、意識をして深い呼吸もでき、血の巡りも良くなり、心身ともにリラックスでき、アロマの香りも漂い至福の時間でした。ありがとうございました。

・半年、ちじこまった体を、ゆっくり伸ばしながら、自分の体や呼吸を感じる、とても良い時間になりました。運動不足やおとろえを感じ、心配になっていたので、家でもできるといいな、と思いました。

・久し振りにヨガができて、とてもスッキリできました。終わった後にも体がよく伸びて、とてもリラックスできた様な気がします。心もすごくのんびりと自分の体の事だけに集中して過ごせたので、とても気持ち良かったです。ありがとうございました。
　　
・コロナ禍で、心も体も固まっていたのが、心地良いアロマと音楽の中、ヨガによって徐々にほぐれていくのがとても気持ち良かったです。じわ〜っとリンパが流れる感覚も得ました！両腕を対角線にぐーっと伸ばしたり、フラミンゴ立ちでバランスを取ったり、家でできる事を続けて行きたいと思います。私たち生徒のレベルをすぐさま察知して、内容をアレンジしていった春美先生さすがです！

・今日はいつもよりハードでしたが、いた気持ち良く気分がスッキリしました。先生の説明で部分に意識してきたえ、開放することができました。ありがとうございました。

令和２年　９月１７日　寺岡市民センター　参加者１２名

挨　拶:　森　　直　　主事先生
講　師:　山口　景子　氏

　令和２年度社会学級開講式ははじめに森直校長先生の挨拶がありました。
次にコーチング講座受講しました。


講座内容　新型コロナに負けない『笑って・伝えて・つながって』


【参加者の感想】

・開校式も兼ねていたので、校長先生のお顔が拝見でき、お話も聞け、少しお人柄も分かり安心しました。コーチングも人に話しができ、聞いて頂け、繋がれ、改めて社会学級の良さを再確認できました。開校でき良かったです。役員の皆様ありがとうございました。今後もよろしくお願い致します。

・森校長先生のエピソードも楽しく、素敵な校長先生が来て下さったと嬉しくなりました。今年度初の社会学級、山口さんの「質問カード」や「私のおすすめ」は話題が広がり楽しめる講座で楽しかったです。他のみなさんの元気そうなお顔も拝見できたので良かったです。

・久し振りに皆さんにお会いできて嬉しかったです。人とのつながり大切です☆皆さんとお話ししながら、またいつも通りの日常が戻ってきたこと嬉しいです。準備ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

・いよいよ講座がスタートし嬉しい限りです。皆さんと久しぶりに顔を合わせ、お喋りし、今年度の講座予定を知り・・・ずっと心がウキウキしていました。トランプカードの質問で、普段は話さないようなことをお互いに話し、今まで知らなかった新しい発見があって楽しかったです。後半のシャッフルタイム後のペアでのお喋りでも、もっともっと相手のことを知りたい！！と、どんどん興味がわいてきて、とっても楽しく面白い時間となりました。どうもありがとうございました。

・久々に人とお話しができて、コロナの前の生活に戻った気がしました。また、コロナ自粛中は、皆さんも気持ちが沈んだり、各々大変だったのだなぁと改めて思いました。前向きな気持ちになれて良かったです。

・社会学級、始まって嬉しいです〜！さすが山口さんです。久しぶりに沢山笑って、学んで、楽しかったです。

９月17日(木)　開講式　(年間学習計画について)
　　　　　　　挨拶　森　直　　主事先生

　　　　　　　コーチング講座
　　　　　　　講師・山口景子氏


１０月１日(木)　ヨガ講座
　　　　　　　　講師・佐藤春美氏


１１月１３日(金)　風呂敷ラッピング講座
　　　　　　　　　講師・橋本明代氏


１２月１日(火)　クリスマスリース作成講座
　　　　　　　　講師・両國知江氏


２月２５日(木)　LINE閉講式
　　　　　　　　挨拶・森　直　　主事先生

　　　　　　　　笑いヨガ講座
　　　　　　　　講師・ねこいずみ(大葉由佳)氏