6年 食に関する指導

 6年生が,いつも給食を提供していただいている高砂給食センターの栄養士さんから食に関する指導を受けました。
 今日のテーマは「生活習慣病について知ろう」です。
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 生活習慣病とは何かを知り,その予防のためには,子供のころから「栄養のかたよりのない食事」「適度な運動」「十分な休養と睡眠」が大切であることを学びました。
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 6年生は,真剣に話を聞いて,学習に取り組んでいました。健康な生活を心がけていきたいものです。
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