9月14日 3年次保健講話

 9月14日(水),3年次の保健講話が行われました。目的は,ストレスの状態を把握し,効果的にストレスを解消する方法を学ぶことで,心と体の健康を保つことです。講師は本校スクールカウンセラーの佐藤美希先生で,「高校生のメンタルヘルス~ストレス対策のヒント~」という演題で,Ⅰ部,Ⅱ部と時間帯を分けて,講話が行われました。 講師の先生からは,ストレス解消の運動法についても教わり,生徒は,実際に身体を動かして試していました。

2022年09月16日