24日生徒の皆さんと学年や担任の先生方と話をしました。「ドリルを買って学習しています」「父がテレワークになって一緒にサッカーの練習をしています」「暇です。ゲームや読書をしています」生徒の皆さんはそれぞれの時間を自分で考えて過ごしているようでした。
さて，普段の中学生生活は教科学習，生徒会活動や学年学級の活動，部活動など，自分で決める余裕もなくやることに追われるところですが，現在は逆に時間がたくさんありますね。自分の時間を自己決定できる今こそ！時間を自分のために管理してみてはどうでしょうか。（自己管理）手伝いや兄弟の面倒等いろいろしなければならないこともあります。それも含めて，自己管理をするいい機会だと思います。自己管理のできる人とできない人で，その差が大きくなることを大人は実感しているものです。生涯に役立つ力になります！
自己管理しようとする時，取り組みやすいのが，自分の「ルーティン」を決めること。「ルーティン」の意味は「決まった手順」「お決まりの所作」「日課」などと言われます。元大リーガーのイチロー選手のバッティング動作等もその一つです。私も，「朝起きて，洗面所に行き，うがいをしてコップ1杯の水を飲む，トイレに寄ってリビングに行く」といルーティンがあります。自分の行動のパターン（ルーティン）を決めてみること。取り組んでみましょう。
学校では，「１時間に１回（タイマーが鳴り）換気タイム，消毒作業を行っています」これも一つのルーティンです。感染拡大防止の意識も高まります。（日置）
【科学館情報】臨時休業に伴う「児童生徒向け学習用動画」を公開しました。スリーエム仙台市科学館で中学生向け学習動画がアップされています。
http://www.kagakukan.sendai-c.ed.jp/
