本日の給食は「パセリライス、ポークストロガノフ、コンソメジュリアン、チョコプリン」です。今日は「ポークストロガノフ」が好評でした!レシピを公開いたします。
「ポークストロガノフ」 4皿分☆豚肉 150g☆たまねぎ(スライス)200g☆マッシュルーム(スライス、缶詰)50g☆パプリカパウダー(ひとつまみ)☆オリーブ油 小さじ1☆バター 1片❤トマトピューレー 40g❤白ワイン 小さじ2❤ウスターソース 小さじ1☆生クリーム☆食塩 小さじ3分の1☆こしょう (お好みで)☆薄力粉 10g
①バターで豚肉を炒め、取り出しておく。②同じフライパンでオリーブ油をしき、玉ねぎを飴色になるまで炒める。③薄力粉をだまにならないようふりかける。④こげないように、火加減に注意しながら、❤印のものを入れる。(固くて大変なようなら定量外の水をいれる。)⑤マッシュルームと取り出しておいた豚肉を入れる。⑥徐々に火加減を強くしていくと、とろみがついてきます。⑦塩、こしょう等で味を整え、生クリームを入れて火を止める。⑧給食では、豚肉を使用しましたが、牛肉でも、もちろんおいしいです。生クリームのかわりにサワークリームを使うとより本格的です。コンソメジュリアンの「ジュリアン」とは女性の髪のように細いと言う意味があります。いつものスープより細く千切りにしました。パセリライスはすりおろした、にんにくとコンソメ、パセリ、オリーブ油を入れて炊いたごはんです。バターライス等でもお子様は好きかと思います。どうぞご活用ください!




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